{"id":10849,"date":"2024-04-11T09:57:54","date_gmt":"2024-04-11T07:57:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heisterborg.de\/?p=10849"},"modified":"2024-04-29T10:57:11","modified_gmt":"2024-04-29T08:57:11","slug":"heisterborg-gesundheitstag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heisterborg.de\/heisterborg-gesundheitstag\/","title":{"rendered":"Heisterborg Gesundheitstag"},"content":{"rendered":"

Was f\u00fcr ein gelungener Tag bei Heisterborg! Unser Team startete mit der j\u00e4hrlichen Sicherheitsunterweisung und einem k\u00f6stlichen Fr\u00fchst\u00fcck in den Tag. Die folgenden angebotenen Workshops waren gef\u00fcllt mit zahlreichen Ideen und Anregungen.<\/p>\n

Unsere Experten teilten ihre besten Tipps, wie man den inneren Schweinhund \u00fcberwindet, wie man effektiv mit der kostbaren Ressource Zeit umgeht, wie das Tagesverhalten die Schlafqualit\u00e4t beeinflusst und wie man schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zubereiten kann. F\u00fcr das k\u00f6rperliche Wohlbefinden sorgten verschiedene Kurse, darunter Yoga, Entspannungstraining und Ergonomieberatung. Zum Abschluss gab es noch einen gesunden und leckeren Mittagssnack.<\/p>\n

Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an alle, die mitgemacht haben \u2013 es hat viel Spa\u00df gemacht!<\/p>\n

\u2022 Arbeitsschutz | S-I-B Ingenieurgesellschaft mbH | Reken (sicher-im-betrieb.de)<\/a>
\n\u2022 Sina Milewski SICHT [Weise] (sina-milewski.de)<\/a>
\n\u2022 Julia H\u00f6rbelt – (muensterland.coach)<\/a>
\n\u2022 Betriebliches Gesundheitsmanagement (bgmf.de)<\/a>
\n\u2022 Yoga Personal Coach Gaby Wenning \u2013 \u00dcber Yoga zu Dir selbst (yoga-personal-coach.com)<\/a>
\n\u2022 www.barmer.de<\/a>
\n\u2022 Flow-pilatesundrelax.de<\/a>
\n\u2022 T\u00e4glich frisch gebackenes Brot vom B\u00e4ckermeister aus Stadtlohn (baeckerei-zumbusch.de)<\/a>
\n\u2022 Its Fresh (its-fresh.de)<\/a><\/p>\n

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